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（一）總則

1、創(chuàng)造公平競賽環(huán)境，倡導(dǎo)平等及運動精神。

2、鼓勵選手發(fā)揮創(chuàng)造力和技能，防止過度限制選手。

3、懲罰尋求或有意圖尋求不平等優(yōu)勢的選手。

（二）選手參賽條件

1、選手在簽到時須由本人簽署《個人參賽聲明》。

（三）選手基本行為規(guī)則

1、在任何時刻均保持良好的體育精神。

2、以真實姓名報名參加比賽，嚴(yán)禁冒名頂替參賽。如有發(fā)現(xiàn)，將取消比賽資格。如以非真實姓名報名，所引起保險理賠問題自行負責(zé)。

3、對自己及他人的安全負責(zé)。并需要承擔(dān)競賽中自身不當(dāng)行為帶來的相關(guān)責(zé)任。

4、知曉并理解和遵守所有的賽事規(guī)則，包括賽事信息手冊和在賽事說明會上中提到的所有規(guī)則。

5、遵守交通規(guī)則以及賽事技術(shù)官員（裁判）的指示。

6、對技術(shù)官員、工作人員、志愿者、觀眾、社會大眾以及其他選手保持尊重和禮貌。

7、遵守法律和當(dāng)?shù)胤ㄒ?guī)條例，禁止任何形式的政治、宗教的展示以及種族歧視。違反法律和當(dāng)?shù)貤l例，以及不恰當(dāng)?shù)恼故緦?dǎo)致比賽資格的取消。

8、嚴(yán)禁在任何賽事相關(guān)微信群、賽事現(xiàn)場等公開場合污言穢語，漫罵和發(fā)表不當(dāng)言論。

9、在比賽中不能接受第三方外部協(xié)助（除賽事裁判、工作人員）。

10、比賽中嚴(yán)禁亂扔垃圾或者裝備（在補給點或其它特定的垃圾丟棄點除外）。無論有意或無意的丟棄垃圾將會導(dǎo)致比賽罰時或取消比賽資格的處罰。

11、嚴(yán)禁從任何外部車輛或設(shè)備取得、以及試圖取得不公平的競賽優(yōu)勢。

12、選手必須嚴(yán)格按照比賽線路行進，選手有義務(wù)自行了解比賽線路，選手在比賽中必須完成整個比賽線路，如果偏離比賽路線將有可能會導(dǎo)致取消比賽資格。如果選手在比賽中必須需要短暫離開比賽路線，必須在離開的同一地點回到比賽路線才能繼續(xù)進行比賽。

13、在比賽中嚴(yán)禁不文明暴露以及赤裸身體。不文明暴露以及赤裸身體將會導(dǎo)致取消比賽資格的處罰。

競賽規(guī)則

（一）游泳規(guī)則

1、本場比賽賽時水溫預(yù)計為23.0-23.5℃，允許穿著防寒泳衣。禁止穿著任何含有橡膠材料（如聚氨酯、氯丁橡膠）的服裝、禁止穿著浮力褲，違反取消成績。

2、選手可以使用任何泳姿，踩水或者漂浮完成游泳項目。

3、選手需要在開賽前5分鐘在游泳出發(fā)區(qū)準(zhǔn)備完畢。建議高水平游泳選手靠前，游泳水平較弱的選手靠后。

4、進入游泳出發(fā)區(qū)前，選手必須佩戴好組委會統(tǒng)一分發(fā)的賽事官方泳帽，選手身份手環(huán)和計時芯片。

5、選手可根據(jù)自身游泳水平?jīng)Q定是否佩戴救生浮球（跟屁蟲）。在特殊情況下，組委會出于安全考慮，有權(quán)要求參賽選手佩戴救生浮球（跟屁蟲）方能下水比賽，否則不予進入游泳出發(fā)區(qū)。

6、裸露上身將不能進入游泳出發(fā)區(qū)；違規(guī)將被取消參賽資格。

7、若選手佩戴2個泳帽，則組委會提供的泳帽必須戴在最外面。在游泳賽段中未能全程佩戴組委會提供的泳帽將有可能導(dǎo)致被罰時。

8、比賽中禁止使用人工推進裝置，呼吸管，腳蹼，手套，襪子，手蹼，或任何漂浮設(shè)備（包含夾腿板），違規(guī)將會被取消參賽資格。允許使用救生浮球（跟屁蟲）時，連接繩必須長于40cm。

9、組委會有權(quán)要求選手摘除被認定在比賽過程中對選手本人或其他選手有傷害的珠寶等飾品。

10、在游泳賽段中，選手借助任何外力輔助前進都將會導(dǎo)致取消比賽資格。選手允許借助皮劃艇和船只或者救生浮球（跟屁蟲）在水中休息，但不能借助力量前進。

11、水上救援團隊可直接利用其專業(yè)性進行判斷，如選手面臨生命安全風(fēng)險，可立即終止其游泳比賽。

12、選手必須按照設(shè)定的游泳路線進行比賽。任何選手沒有按照正確的路線進行比賽，如果實際游泳距離長于正確路線，在時間和成績上都不會做調(diào)整；如果抄近道導(dǎo)致實際游泳距離短于正確路線，將有可能導(dǎo)致被罰時、嚴(yán)重者可能導(dǎo)致被取消參賽資格。

13、緊急情況下，選手可單（雙）手揮動（或摘除泳帽）求救。一旦接受官方救助，即意味著選手退出比賽，裁判將會收回計時芯片。

14、組委會有權(quán)依據(jù)天氣及水溫狀況變更游泳賽段地點、距離或取消游泳賽段。

（二）自行車規(guī)則

1、比賽只允許符合安全要求的公路車、鐵三車參加比賽，死飛車、折疊車以及山地車除特定賽事相關(guān)補充規(guī)定，均不允許參賽。前后車輪都必須有剎車機構(gòu)，前輪須可轉(zhuǎn)向，后輪則通過腳蹬和車鏈組成的系統(tǒng)驅(qū)動。后輪不允許使用死飛機構(gòu)，在停止踩踏時后輪必須能夠保持向前轉(zhuǎn)動。

2、車把和附加把不得超過前輪前沿，所有的管狀裝置的末端均必須封閉。

3、自行車賽段選手必須全程佩戴頭盔，不佩戴頭盔不得參加比賽。

4、自行車攜帶的飲水系統(tǒng)及維修工具須符合賽事的安全規(guī)定，如攜帶裝備的材質(zhì)或安裝情況存在安全隱患，技術(shù)代表有權(quán)禁止其使用。

5、非傳統(tǒng)或非常見的自行車及裝備，選手必須在比賽開始前48小時，通過郵件向賽事組委會提交書面申請。官方郵箱為：info@stctri.com 請選手在郵件中說明自己的參賽號碼、參賽組別和姓名，并提供車輛及裝備的名稱、型號和照片。組委會技術(shù)代表書面回復(fù)同意后，選手方能帶車輛或裝備進行安全檢查和在比賽中使用。

6、跟隨及超車規(guī)則：

（1）“跟隨”是指選手在另一位選手的跟隨區(qū)中停留超過15秒。在比賽中跟隨是被嚴(yán)格禁止的 （自行車跟隨區(qū)是指從前方選手車輪開始測量到后方長7米的距離，寬2米的區(qū)域。在超車時，選手需要進入到前方選手的跟隨區(qū)，然后加速通過離開跟隨區(qū)。通過跟隨區(qū)的時間不能超過15秒（跟車罰時2分鐘，2次處罰取消成績）。

（2）超車選手進入跟隨區(qū)后不允許退出跟隨區(qū)。一旦超車選手進入跟隨區(qū)，必須完成超車。被超越的選手需要立即離開超車選手的跟隨區(qū)，必須主動降速脫離該區(qū)域。如果被超車選手未退出超車選手的跟隨區(qū)就開始發(fā)起反超的行為，將會被判定為超車犯規(guī)。

（3）被超越選手如果停留在超車選手跟隨區(qū)中超過15秒，將會被判定為跟隨。例外情況：以下情況，選手停留在跟隨區(qū)中將不會受到跟隨判罰。

- 出于安全原因，如黃旗區(qū)

- 進入或離開補給站或換項區(qū)

- 進入急彎中或坡道中

- 因為車道狹窄，建設(shè)，繞行或其他安全原因，技術(shù)官員會對一些區(qū)域?qū)嵭懈S合法

7、自行車賽段不提供維修服務(wù)，如因自行車故障無法繼續(xù)進行自行車賽段比賽，選手可以在自行車賽道上采取推車或扛車的方式，跑步或步行前進，同時必須注意不能對其他選手造成阻礙和干擾。選手可以自行返回換項區(qū)，或等待賽事收容車輛到達并帶離賽道。如果選手因自行車故障退賽，選手芯片將被取下并取消成績。

8、選手有義務(wù)自行了解自行車比賽路線并按比賽路線行進。無論何種原因，選手未能按照正確的自行車線路進行比賽，都不會對比賽時間和成績做任何調(diào)整。

9、任何選手不能對自身或其他選手做出危險行為。如有選手無論有意或無意對其他選手做出危險行為或者在主裁判的判斷下，該選手有對其他選手做出危險行為的傾向，都將被取消比賽資格。

10、在通過自行車故障或其他事故現(xiàn)場時，所有選手都需要提高警惕并降低車速。

11、自行車進出換項區(qū)，須嚴(yán)格按照上下車線的規(guī)定，上車線后才能開始騎車，下車線前必須下車。

12、自行車賽道上將有分段計時芯片記時點，只有通過計時點才能被記錄有效成績。

13、選手禁止在自行車賽段佩戴耳機。

14、除賽前24小時向組委會申請并得到批準(zhǔn)，所有參賽選手均不能使用拍攝設(shè)備。

15、禁止赤腳騎行。

16、組委會有權(quán)依據(jù)天氣及場地情況變更自行車賽段地點、距離或取消自行車賽段。

（三）跑步規(guī)則

1、選手可以通過跑、走的方式，不借助外力單獨完成跑步賽段。

2、每位選手在賽前有義務(wù)閱讀賽事手冊，了解跑步比賽路線，并按照規(guī)定的跑步路線進行比賽，到達跑步終點，完成比賽。如果在比賽過程中跑錯路線，選手要自己承擔(dān)時間的損失，并回到正確的路線，按照規(guī)定路線到達終點，完成比賽。

3、選手跑步賽段成績以計時芯片成績?yōu)闇?zhǔn)，選手有義務(wù)保護計時芯片不受人為損壞，若因芯片故障造成比賽成績?nèi)笔?，由裁判長來最終裁定比賽成績。

4、選手在比賽中有義務(wù)聽從交通警察和工作人員的指揮。

5、選手在跑步賽段禁止裸露軀干。選手必須穿著運動上衣（騎行服，運動背心）和運動褲或連體鐵三服。

6、禁止赤腳跑步。

7、除賽前24小時向組委會申請并得到批準(zhǔn)，所有參賽選手均不能使用拍攝設(shè)備。

8、選手在跑步賽道上必須全程佩戴組委會提供的號碼布，號碼布需要貼放在身體前方，并保證全程可見；在比賽中，號碼布用于識別比賽選手的身份，遮擋或故意涂改號碼布，或不能正確佩戴等行為都會被警告，最嚴(yán)重將被取消比賽資格。

9、選手在賽道上禁止丟棄垃圾，如果有需要丟棄的垃圾，可以保存到補給站專門設(shè)立的垃圾丟棄區(qū)域予以丟棄，或者丟棄到賽道沿線的公共垃圾箱。

10、選手有義務(wù)對自己身體狀況做出判斷，當(dāng)感覺到身體有不適狀況發(fā)生，盡早向醫(yī)務(wù)人員求助。賽道醫(yī)療官介入選手比賽時，選手需根據(jù)醫(yī)療官判斷或建議，配合對方行動。賽道醫(yī)療官如選手判定不適宜繼續(xù)比賽，選手需要遵從醫(yī)療官的意見，服從安排。

11、選手因各種原因中途放棄比賽時，有義務(wù)主動聯(lián)系工作人員或裁判并予以告知。

12、組委會有權(quán)依據(jù)天氣及場地情況變更跑步賽段地點、距離或取消跑步賽段。

（四）換項區(qū)規(guī)則

1、在換項區(qū)內(nèi)，選手須將自行車?？吭谥付ㄗ孕熊嚰苌腺N有自己參賽號碼的位置，并把所有參賽物品放入相應(yīng)的袋子（請在換項包上貼上號碼貼），然后放置在指定地點（由于每場賽事場地的差異性，將另行通知），以免被其他選手誤拿。

2、在換項區(qū)中的自行車只允許推行。選手只有到達上車線后才可以開始騎車；完成自行車賽段的選手必須在下車線前下車，將車推行進入換項區(qū)。

3、選手只能在官方公布的進出換項區(qū)時間內(nèi)，憑號碼布、Body Mark和身份手環(huán)進出換項區(qū)。

4、選手在換項區(qū)內(nèi)不可阻止其他選手的比賽。

5、選手在換項區(qū)內(nèi)不可動用其他選手的比賽裝備。

6、選手不可在換項區(qū)通道內(nèi)停留。