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本賽事將依據(jù)世界鐵人三項(xiàng)聯(lián)盟（WT）及STC大鐵競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行。

（一）總則

1.創(chuàng)造公平競(jìng)賽環(huán)境，倡導(dǎo)平等及運(yùn)動(dòng)精神。

2.鼓勵(lì)選手發(fā)揮創(chuàng)造力和技能，防止過度限制選手。

3.懲罰尋求或有意圖尋求不平等優(yōu)勢(shì)的選手。

（二）選手參賽條件

1.參賽選手需符合報(bào)名年齡限制且具有耐力運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，可根據(jù)自身健康狀況和運(yùn)動(dòng)能力報(bào)名相應(yīng)組別（此處耐力運(yùn)動(dòng)包括單次游泳1公里以上距離、自行車騎行40公里以上距離、跑步5公里以上距離、越野跑10公里以上等）；

2.選手在簽到時(shí)須由本人簽署《個(gè)人參賽聲明》。

（三）選手基本行為規(guī)則

1.在任何時(shí)刻均保持良好的體育精神。

2.以真實(shí)姓名報(bào)名參加比賽，嚴(yán)禁冒名頂替參賽。如有發(fā)現(xiàn)，將取消比賽資格。如以非真實(shí)姓名報(bào)名，所引起保險(xiǎn)理賠問題自行負(fù)責(zé)。

3.對(duì)自己及他人的安全負(fù)責(zé)。并需要承擔(dān)競(jìng)賽中自身不當(dāng)行為帶來的相關(guān)責(zé)任。

4.知曉并理解和遵守所有的賽事規(guī)則，包括賽事信息手冊(cè)和在賽事說明會(huì)上中提到的所有規(guī)則。

5.遵守交通規(guī)則以及賽事技術(shù)官員（裁判）的指示。

6.對(duì)技術(shù)官員、工作人員、志愿者、觀眾、社會(huì)大眾以及其他選手保持尊重和禮貌。

7.遵守法律和當(dāng)?shù)胤ㄒ?guī)條例，禁止任何形式的政治、宗教的展示以及種族歧視。違反法律和當(dāng)?shù)貤l例，以及不恰當(dāng)?shù)恼故緦?dǎo)致比賽資格的取消。

8.嚴(yán)禁在任何賽事相關(guān)微信群、賽事現(xiàn)場(chǎng)等公開場(chǎng)合污言穢語，漫罵和發(fā)表不當(dāng)言論。

9.在比賽中不能接受第三方外部協(xié)助（除賽事裁判、工作人員）。

10.比賽中嚴(yán)禁亂扔垃圾或者裝備（在補(bǔ)給點(diǎn)或其它特定的垃圾丟棄點(diǎn)除外）。無論有意或無意的丟棄垃圾將會(huì)導(dǎo)致比賽罰時(shí)或取消比賽資格的處罰。

11.嚴(yán)禁從任何外部車輛或設(shè)備取得、以及試圖取得不公平的競(jìng)賽優(yōu)勢(shì)。

12.選手必須嚴(yán)格按照比賽線路行進(jìn)，選手有義務(wù)自行了解比賽線路，選手在比賽中必須完成整個(gè)比賽線路，如果偏離比賽路線將有可能會(huì)導(dǎo)致取消比賽資格。如果選手在比賽中必須需要短暫離開比賽路線，必須在離開的同一地點(diǎn)回到比賽路線才能繼續(xù)進(jìn)行比賽。

13.在比賽中嚴(yán)禁不文明暴露以及赤裸身體。不文明暴露以及赤裸身體將會(huì)導(dǎo)致取消比賽資格的處罰。

（四）處罰措施

1.任何違反比賽規(guī)則的行為都會(huì)導(dǎo)致選手受到處罰。處罰有以下幾種情況：警告、罰時(shí)及取消比賽資格、禁賽或終身禁賽。

2.對(duì)于違反比賽規(guī)則的選手，賽事裁判將通過口頭指令通知被處罰的選手：

（1）口頭警告，應(yīng)立即糾正

（2）普通犯規(guī)罰時(shí)30秒

（3）跟車罰時(shí)2分鐘

3.嚴(yán)重違反比賽規(guī)則的行為將導(dǎo)致取消比賽資格（違反比賽規(guī)則行為的嚴(yán)重性將由賽事主裁判判定，且不需要通過口頭指令通知選手，賽事主裁有權(quán)直接判罰）。

4.在賽事進(jìn)行中，如果賽事裁判認(rèn)為有選手獲得了不公平的優(yōu)勢(shì)，或者發(fā)現(xiàn)有選手有意或者無意造成了危險(xiǎn)情況，賽事裁判都有權(quán)并會(huì)慎重的對(duì)選手進(jìn)行處罰或者取消其比賽資格（即使這種違規(guī)行為并未在比賽規(guī)則中提及）。

（五）游泳規(guī)則

1.選手可以使用任何泳姿，踩水或者漂浮完成游泳項(xiàng)目。

2.選手需要在開賽前5分鐘在游泳出發(fā)區(qū)準(zhǔn)備完畢。建議高水平游泳選手靠前，游泳水平較弱的選手靠后。

3.進(jìn)入游泳出發(fā)區(qū)前，選手必須佩戴好組委會(huì)統(tǒng)一分發(fā)的賽事官方泳帽，選手身份手環(huán)和計(jì)時(shí)芯片。

4.選手可根據(jù)自身游泳水平?jīng)Q定是否佩戴救生浮球（跟屁蟲）。在特殊情況下，組委會(huì)出于安全考慮，有權(quán)要求參賽選手佩戴救生浮球（跟屁蟲）方能下水比賽，否則不予進(jìn)入游泳出發(fā)區(qū)。

5.裸露上身將不能進(jìn)入游泳出發(fā)區(qū)；違規(guī)將被取消參賽資格。

6.若選手佩戴2個(gè)泳帽，則組委會(huì)提供的泳帽必須戴在最外面。在游泳賽段中未能全程佩戴組委會(huì)提供的泳帽將有可能導(dǎo)致被罰時(shí)。

7.比賽中禁止使用人工推進(jìn)裝置，呼吸管，腳蹼，手套，襪子，手蹼，或任何漂浮設(shè)備（包含夾腿板），違規(guī)將會(huì)被取消參賽資格。允許使用救生浮球（跟屁蟲）時(shí)，連接繩必須長于40cm。

8.組委會(huì)有權(quán)要求選手摘除被認(rèn)定在比賽過程中對(duì)選手本人或其他選手有傷害的珠寶等飾品。

9.在游泳賽段中，選手借助任何外力輔助前進(jìn)都將會(huì)導(dǎo)致取消比賽資格。選手允許借助皮劃艇和船只或者救生浮球（跟屁蟲）在水中休息，但不能借助力量前進(jìn)。

10.水上救援團(tuán)隊(duì)可直接利用其專業(yè)性進(jìn)行判斷，如選手面臨生命安全風(fēng)險(xiǎn)，可立即終止其游泳比賽。

11.選手必須按照設(shè)定的游泳路線進(jìn)行比賽。任何選手沒有按照正確的路線進(jìn)行比賽，如果實(shí)際游泳距離長于正確路線，在時(shí)間和成績上都不會(huì)做調(diào)整；如果抄近道導(dǎo)致實(shí)際游泳距離短于正確路線，將有可能導(dǎo)致被罰時(shí)、嚴(yán)重者可能導(dǎo)致被取消參賽資格。

12.緊急情況下，選手可單（雙）手揮動(dòng)（或摘除泳帽）求救。一旦接受官方救助，即意味著選手退出比賽，裁判將會(huì)收回計(jì)時(shí)芯片。

13.組委會(huì)有權(quán)依據(jù)天氣及水溫狀況變更游泳賽段地點(diǎn)、距離或取消游泳賽段。

（六）防寒泳衣規(guī)則

1.本次比賽水溫預(yù)計(jì)為23℃，允許穿著防寒泳衣。

2.防寒泳衣的厚度不能超過5mm。如果防寒泳衣由兩部分或更多的部分組成，在重疊部位的厚度也不允許超過5mm。

3.防寒泳衣不能覆蓋選手臉部，手部及腳部。

4.比賽服裝及計(jì)時(shí)芯片需要穿在防寒泳衣里面。

5.禁止穿著任何含有橡膠材料（如聚氨酯、氯丁橡膠）的服裝，違反取消成績。

6.禁止穿著浮力褲，違反取消成績。

（七）自行車規(guī)則

1.比賽只允許符合安全要求的公路車、鐵三車、山地車參加比賽，死飛車、折疊車等除特定賽事相關(guān)補(bǔ)充規(guī)定，均不允許參賽。前后車輪都必須有剎車機(jī)構(gòu)，前輪須可轉(zhuǎn)向，后輪則通過腳蹬和車鏈組成的系統(tǒng)驅(qū)動(dòng)。后輪不允許使用死飛機(jī)構(gòu)，在停止踩踏時(shí)后輪必須能夠保持向前轉(zhuǎn)動(dòng)。

2、車把和附加把不得超過前輪前沿，所有的管狀裝置的末端均必須封閉。

3.自行車賽段選手必須全程佩戴頭盔，不佩戴頭盔不得參加比賽。

4.自行車攜帶的飲水系統(tǒng)及維修工具須符合賽事的安全規(guī)定，如攜帶裝備的材質(zhì)或安裝情況存在安全隱患，技術(shù)代表有權(quán)禁止其使用。

5.非傳統(tǒng)或非常見的自行車及裝備，選手必須在比賽開始前48小時(shí)，通過郵件向賽事組委會(huì)提交書面申請(qǐng)。官方郵箱為：info@stctri.com 請(qǐng)選手在郵件中說明自己的參賽號(hào)碼、參賽組別和姓名，并提供車輛及裝備的名稱、型號(hào)和照片。組委會(huì)技術(shù)代表書面回復(fù)同意后，選手方能帶車輛或裝備進(jìn)行安全檢查和在比賽中使用。

6.跟隨及超車規(guī)則：

（1）“跟隨”是指選手在另一位選手的跟隨區(qū)中停留超過15秒。在比賽中跟隨是被嚴(yán)格禁止的 （自行車跟隨區(qū)是指從前方選手車輪開始測(cè)量到后方長7米的距離，寬2米的區(qū)域。在超車時(shí)，選手需要進(jìn)入到前方選手的跟隨區(qū)，然后加速通過離開跟隨區(qū)。通過跟隨區(qū)的時(shí)間不能超過15秒（跟車罰時(shí)2分鐘，2次處罰取消成績）。

（2）超車選手進(jìn)入跟隨區(qū)后不允許退出跟隨區(qū)。一旦超車選手進(jìn)入跟隨區(qū)，必須完成超車。被超越的選手需要立即離開超車選手的跟隨區(qū)，必須主動(dòng)降速脫離該區(qū)域。如果被超車選手未退出超車選手的跟隨區(qū)就開始發(fā)起反超的行為，將會(huì)被判定為超車犯規(guī)。

（3）被超越選手如果停留在超車選手跟隨區(qū)中超過15秒，將會(huì)被判定為跟隨。例外情況：以下情況，選手停留在跟隨區(qū)中將不會(huì)受到跟隨判罰。

- 出于安全原因，如黃旗區(qū)

- 進(jìn)入或離開補(bǔ)給站或換項(xiàng)區(qū)

- 進(jìn)入急彎中或坡道中

- 因?yàn)檐嚨廓M窄，建設(shè)，繞行或其他安全原因，技術(shù)官員會(huì)對(duì)一些區(qū)域?qū)嵭懈S合法

7.如因自行車故障無法繼續(xù)進(jìn)行自行車賽段比賽，選手可以在自行車賽道上采取推車或扛車的方式，跑步或步行前進(jìn)，同時(shí)必須注意不能對(duì)其他選手造成阻礙和干擾。選手可以自行返回?fù)Q項(xiàng)區(qū)，或等待賽事收容車輛到達(dá)并帶離賽道。如果選手因自行車故障退賽，選手芯片將被取下并取消成績。

8.選手有義務(wù)自行了解自行車比賽路線并按比賽路線行進(jìn)。無論何種原因，選手未能按照正確的自行車線路進(jìn)行比賽，都不會(huì)對(duì)比賽時(shí)間和成績做任何調(diào)整。

9.任何選手不能對(duì)自身或其他選手做出危險(xiǎn)行為。如有選手無論有意或無意對(duì)其他選手做出危險(xiǎn)行為或者在主裁判的判斷下，該選手有對(duì)其他選手做出危險(xiǎn)行為的傾向，都將被取消比賽資格。

10.在通過自行車故障或其他事故現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，所有選手都需要提高警惕并降低車速。

11.自行車進(jìn)出換項(xiàng)區(qū)，須嚴(yán)格按照上下車線的規(guī)定，上車線后才能開始騎車，下車線前必須下車。

12.自行車賽道上將有分段計(jì)時(shí)芯片記時(shí)點(diǎn)，只有通過計(jì)時(shí)點(diǎn)才能被記錄有效成績。

13.選手禁止在自行車賽段佩戴耳機(jī)。

14.除賽前24小時(shí)向組委會(huì)申請(qǐng)并得到批準(zhǔn)，所有參賽選手均不能使用拍攝設(shè)備。

15.禁止赤腳騎行。

16.組委會(huì)有權(quán)依據(jù)天氣及場(chǎng)地情況變更自行車賽段地點(diǎn)、距離或取消自行車賽段。

（八）跑步規(guī)則

1.選手可以通過跑、走的方式，不借助外力單獨(dú)完成跑步賽段。

2.每位選手在賽前有義務(wù)閱讀賽事手冊(cè)，了解跑步比賽路線，并按照規(guī)定的跑步路線進(jìn)行比賽，到達(dá)跑步終點(diǎn)，完成比賽。如果在比賽過程中跑錯(cuò)路線，選手要自己承擔(dān)時(shí)間的損失，并回到正確的路線，按照規(guī)定路線到達(dá)終點(diǎn)，完成比賽。

3.選手跑步賽段成績以計(jì)時(shí)芯片成績?yōu)闇?zhǔn)，選手有義務(wù)保護(hù)計(jì)時(shí)芯片不受人為損壞，若因芯片故障造成比賽成績?nèi)笔?，由裁判長來最終裁定比賽成績。

4.選手在比賽中有義務(wù)聽從交通警察和工作人員的指揮。

5.選手在跑步賽段禁止裸露軀干。選手必須穿著運(yùn)動(dòng)上衣（騎行服，運(yùn)動(dòng)背心）和運(yùn)動(dòng)褲或連體鐵三服。

6.禁止赤腳跑步。

7.除賽前24小時(shí)向組委會(huì)申請(qǐng)并得到批準(zhǔn)，所有參賽選手均不能使用拍攝設(shè)備。

8.選手在跑步賽道上必須全程佩戴組委會(huì)提供的號(hào)碼布，號(hào)碼布需要貼放在身體前方，并保證全程可見；在比賽中，號(hào)碼布用于識(shí)別比賽選手的身份，遮擋或故意涂改號(hào)碼布，或不能正確佩戴等行為都會(huì)被警告，最嚴(yán)重將被取消比賽資格。

9.選手在賽道上禁止丟棄垃圾，如果有需要丟棄的垃圾，可以保存到補(bǔ)給站專門設(shè)立的垃圾丟棄區(qū)域予以丟棄，或者丟棄到賽道沿線的公共垃圾箱。

10.選手有義務(wù)對(duì)自己身體狀況做出判斷，當(dāng)感覺到身體有不適狀況發(fā)生，盡早向醫(yī)務(wù)人員求助。賽道醫(yī)療官介入選手比賽時(shí)，選手需根據(jù)醫(yī)療官判斷或建議，配合對(duì)方行動(dòng)。賽道醫(yī)療官如選手判定不適宜繼續(xù)比賽，選手需要遵從醫(yī)療官的意見，服從安排。

11.選手因各種原因中途放棄比賽時(shí)，有義務(wù)主動(dòng)聯(lián)系工作人員或裁判并予以告知。

12.組委會(huì)有權(quán)依據(jù)天氣及場(chǎng)地情況變更跑步賽段地點(diǎn)、距離或取消跑步賽段。

（九）換項(xiàng)區(qū)規(guī)則

1.在換項(xiàng)區(qū)內(nèi)，選手須將自行車?？吭谥付ㄗ孕熊嚰苌腺N有自己參賽號(hào)碼的位置，并把所有參賽物品放入相應(yīng)的袋子（請(qǐng)?jiān)趽Q項(xiàng)包上貼上號(hào)碼貼），然后放置在指定地點(diǎn)（由于每場(chǎng)賽事場(chǎng)地的差異性，將另行通知），以免被其他選手誤拿。

2.在換項(xiàng)區(qū)中的自行車只允許推行。選手只有到達(dá)上車線后才可以開始騎車；完成自行車賽段的選手必須在下車線前下車，將車推行進(jìn)入換項(xiàng)區(qū)。

3.選手只能在官方公布的進(jìn)出換項(xiàng)區(qū)時(shí)間內(nèi)，憑號(hào)碼布、Body Mark和身份手環(huán)進(jìn)出換項(xiàng)區(qū)。

4.選手在換項(xiàng)區(qū)內(nèi)不可阻止其他選手的比賽。

5.選手在換項(xiàng)區(qū)內(nèi)不可動(dòng)用其他選手的比賽裝備。

6.選手不可在換項(xiàng)區(qū)通道內(nèi)停留。

1.強(qiáng)制裝備：手機(jī)、不少于750ml儲(chǔ)水用具。

2.選手必須按指定的路標(biāo)行進(jìn)，不得抄近路，不得搭乘任何交通工具，不得借用外力。參賽選手的行進(jìn)軌跡與組委會(huì)公布制定的軌跡（以道路上的賽事路標(biāo)為準(zhǔn)）不符者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)或被舉報(bào)證實(shí)后，立即取消比賽資格和成績。

3.參賽選手需全程攜帶強(qiáng)制裝備。號(hào)碼布需佩戴在胸腹前并保證在比賽過程中清晰可見。比賽過程中將檢查強(qiáng)制裝備，如未按規(guī)定攜帶強(qiáng)制裝備，組委會(huì)有權(quán)取消參賽資格及成績。

4.參賽選手在賽道上因故需要退賽，須抵達(dá)距離最近的打卡點(diǎn)，告知工作人員，在該打卡點(diǎn)簽署退賽表格，等待組委會(huì)安排收容車輛返回起終點(diǎn)處；身體條件無法到達(dá)打卡點(diǎn)的參賽選手，須撥打號(hào)碼簿上的組委會(huì)聯(lián)系電話通知組委會(huì)，等待組委會(huì)安排車輛人員轉(zhuǎn)運(yùn)。

5.在關(guān)門時(shí)間內(nèi)不能到達(dá)打卡點(diǎn)的參賽選手將會(huì)被剝奪繼續(xù)參加比賽的資格；需在被關(guān)門的打卡點(diǎn)簽署退賽表格，并等待組委會(huì)安排收容車輛運(yùn)回起終點(diǎn)。

6.參賽選手在賽道上出現(xiàn)緊急情況需要救援，請(qǐng)撥打賽事發(fā)放的緊急聯(lián)系人電話；在較偏遠(yuǎn)的山里，等待救援人員到達(dá)的時(shí)候，參賽選手可用隨身攜帶的醫(yī)用品進(jìn)行自救，披上救生毯，等待救援。

7.組委會(huì)將為所有參賽選手購買競(jìng)賽當(dāng)日的意外傷害保險(xiǎn)一份。參賽選手如需增加保險(xiǎn)種類和份額，須自行采購并承擔(dān)費(fèi)用。

8.參賽選手需遵循“山野無痕”的戶外運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)則；如果在比賽途中被工作人員、志愿者、其他參賽選手發(fā)現(xiàn)，有隨手亂扔垃圾現(xiàn)象者，一經(jīng)核實(shí)，組委會(huì)有權(quán)取消其成績；歡迎選手們互相監(jiān)督舉報(bào)。

9.參賽選手在比賽過程中嚴(yán)禁攜帶火種進(jìn)山，嚴(yán)禁吸煙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將被取消比賽資格；引發(fā)后果者，將由有關(guān)部門按法律規(guī)定進(jìn)行處理。

10.請(qǐng)選手注意參賽禮儀，經(jīng)過村莊時(shí)，要文明禮貌，不得踐踏農(nóng)田、果園，不得騷擾村民的家畜、家禽。

11.確保自身與他人的安全，照顧其他賽道使用者；橫穿馬路或在馬路上跑步時(shí)注意安全。

12.請(qǐng)幫助受傷或狀況不好的參賽選手，賽事組委會(huì)非常感謝您的善舉。

13.因不可抗力因素導(dǎo)致賽事不能按原計(jì)劃進(jìn)行的情況下，賽事組委會(huì)有權(quán)對(duì)賽事規(guī)則、賽道或其它安排作出調(diào)整。如有無法克服的原因產(chǎn)生費(fèi)用，需參賽者自行承擔(dān)。

14.賽事當(dāng)日如遇一般性的刮風(fēng)、下雨天氣，比賽將照常，不延期或更改日期。賽事當(dāng)日如遇雷雨、狂風(fēng)、暴雨等特別惡劣天氣，比賽可能將被延遲、延期或擇日舉行或終止或被取消，請(qǐng)選手理解支持，報(bào)名費(fèi)用恕不能退還。

15. 如遇下雨等天氣，裁判組有權(quán)根據(jù)賽事進(jìn)展情況、天氣狀況等采取提前或推后出發(fā)等措施以保證順利完成比賽，敬請(qǐng)跑者注意現(xiàn)場(chǎng)公告、通知。因此導(dǎo)致的比賽異議，賽事組委會(huì)恕不受理投訴。也請(qǐng)跑者提前到場(chǎng)隨時(shí)關(guān)注現(xiàn)場(chǎng)通知及公告。

16. 如因雷雨天氣等因素導(dǎo)致比賽計(jì)時(shí)器無法工作，比賽成績將以人工記錄、攝像記錄等為主，裁判組將只能提供獎(jiǎng)勵(lì)名次，無比賽用時(shí)及其他名次，敬請(qǐng)諒解。

17. 請(qǐng)跑者在比賽前幾天及當(dāng)日關(guān)注官方信息發(fā)布渠道，查看最新通知或信息。同時(shí)，請(qǐng)保持手機(jī)開機(jī)，以便我們及時(shí)通過短信等方式通知變化、更改事宜。