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考試已經(jīng)結(jié)束，無論成績?nèi)绾?，父母都不?yīng)埋怨、責(zé)怪孩子，更不要讓他們獨自面對壓力。請放平心態(tài)，相信孩子已經(jīng)盡了最大努力，看見孩子的辛苦和不易，和孩子站在一起，用心傾聽他們內(nèi)心深處最真實的想法，發(fā)揮“避風(fēng)港”的作用。

同時，家長可以把注意力放在可以做的事情與行為上，保持正常的工作與生活節(jié)奏。家長情緒穩(wěn)定，家庭氛圍就穩(wěn)定，孩子的感受就安定。

父母要將主動權(quán)掌握在孩子自己手里，和孩子溫和、理性地進(jìn)行溝通，幫助他們調(diào)整心態(tài)，并做出正確引導(dǎo)，為孩子提供充分的情感支持，營造寬松和諧的家庭氛圍。不要因為成績不理想就將孩子冷落一旁，讓他們感受到巨大的心理落差。

設(shè)身處地地去理解孩子當(dāng)下的情緒、感受，接納他們的各種狀態(tài)與行為。給予積極的陪伴，當(dāng)孩子需要傾訴時保持傾聽，及時引導(dǎo)孩子看到成績的客觀性和積極面，以更開放的心態(tài)來面對當(dāng)下的挫折。