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為提升廣大基層黨員干部身體素質(zhì)，在工作之余舒心健體，嵊州市推出機(jī)關(guān)干部“八段錦”教學(xué)課程，邀請(qǐng)市中醫(yī)院醫(yī)師現(xiàn)場教學(xué)。前期，通過向各單位征求意見，共有36個(gè)單位380余名干部踴躍報(bào)名。11月12日至13日，第一期“八段錦”現(xiàn)場教學(xué)課程如期開班，共8個(gè)單位64名干部參加?；顒?dòng)現(xiàn)場，學(xué)員們?cè)卺t(yī)師的示范指導(dǎo)下彎下腰邁開腿，通過單個(gè)動(dòng)作講解練習(xí)慢慢熟練動(dòng)作要點(diǎn)，逐漸打得有模有樣。學(xué)員們紛紛表示打完一套動(dòng)作雖然大汗淋漓，但卻更有精氣神了。

“八段錦”的“八段”是指功法由八節(jié)動(dòng)作組成，“錦”指的是錦緞，意為功法動(dòng)作舒展柔順，如錦緞般優(yōu)美。八段錦中有很多旋轉(zhuǎn)、擰拉的動(dòng)作，能夠一定程度上起到按摩臟腑、促進(jìn)血液循環(huán)、拉伸全身肌肉、提高身體機(jī)能的作用。

接下去，“八段錦”教學(xué)課程將持續(xù)開展，有興趣的機(jī)關(guān)干部可通過單位報(bào)名參加。

供稿：干部監(jiān)督室

來源：越鄉(xiāng)先鋒

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