微信公眾號(hào)
正在閱讀：越關(guān)愛(ài) | 請(qǐng)查收這份“出暑”指南
分享文章
微信掃一掃
參與評(píng)論
0
信息未審核或下架中，當(dāng)前頁(yè)面為預(yù)覽效果，僅管理員可見(jiàn)
越關(guān)愛(ài) | 請(qǐng)查收這份“出暑”指南
轉(zhuǎn)載
![]()
張金蘭于 2025/08/23 09:33:21 發(fā)布
IP屬地：未知
來(lái)源：越鄉(xiāng)先鋒
作者：
6706 閱讀
0 評(píng)論
43 點(diǎn)贊
處暑是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，諧音“出暑”，意味著炎熱的夏天即將過(guò)去，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差變大，處暑之后，秋意漸濃，周圍環(huán)境由春夏的生機(jī)勃勃轉(zhuǎn)為秋季的蕭瑟寂靜，處暑時(shí)節(jié)的情緒特點(diǎn)是 從“夏長(zhǎng)”的亢奮向外，轉(zhuǎn)向“秋收”的沉靜向內(nèi)，我們可能會(huì)感到倦怠、憂郁或煩躁。容易讓人出現(xiàn)情緒的波動(dòng)甚至低落，下面有幾條小建議可以幫助我們調(diào)節(jié)情緒，維持內(nèi)心的穩(wěn)定。
01
避免無(wú)意識(shí)的自我內(nèi)耗
02
規(guī)律作息，合理飲食
03
擁抱陽(yáng)光，驅(qū)散陰郁
04
培養(yǎng)愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意
05
心理接納，順其自然
供稿：干部監(jiān)督室、衛(wèi)生健康局
嵊州生活網(wǎng)友情轉(zhuǎn)載，版權(quán)歸原作者所有，如有標(biāo)注作者及出處有誤、侵權(quán)煩請(qǐng)告知，我們會(huì)立即刪除并表示歉意。
贊
已有0人點(diǎn)贊
優(yōu)選搶購(gòu)
急聘工作
-
活動(dòng)執(zhí)行經(jīng)理
7000—9000 績(jī)效培訓(xùn)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年終獎(jiǎng)提供住宿浙江板川電器有限公司 -
產(chǎn)品經(jīng)理
面議 生產(chǎn)管理詳情浙江板川電器有限公司 -
法務(wù)專員
面議 法律顧問(wèn)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年假/旅游餐費(fèi)補(bǔ)貼浙江板川電器有限公司 -
品質(zhì)檢驗(yàn)員
5000—7000 品質(zhì)詳情社會(huì)保險(xiǎn)提供住宿嵊州市東方電機(jī)有限公司 -
生產(chǎn)管理班組長(zhǎng)
5000—7000 生產(chǎn)管理詳情社會(huì)保險(xiǎn)年假/旅游餐費(fèi)補(bǔ)貼嵊州市東方電機(jī)有限公司 -
采購(gòu)員
5000—7000 倉(cāng)管采購(gòu)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年假/旅游年終獎(jiǎng)嵊州市東方電機(jī)有限公司 -
普工
5000—7000 普通工人詳情社會(huì)保險(xiǎn)嵊州市東方電機(jī)有限公司 -
主板會(huì)計(jì)
10000元以上 會(huì)計(jì)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年終獎(jiǎng)提供住宿浙江板川電器有限公司 -
出納
4000-5000元 會(huì)計(jì)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年終獎(jiǎng)提供住宿浙江板川電器有限公司 -
培訓(xùn)主管
面議 績(jī)效培訓(xùn)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年終獎(jiǎng)提供住宿浙江板川電器有限公司 -
主辦會(huì)計(jì)
7000—9000 會(huì)計(jì)詳情社會(huì)保險(xiǎn)年假/旅游餐費(fèi)補(bǔ)貼嵊州市東方電機(jī)有限公司 -
銷售會(huì)計(jì)
5000—7000 會(huì)計(jì)詳情社會(huì)保險(xiǎn)餐費(fèi)補(bǔ)貼綜合補(bǔ)貼嵊州市東方電機(jī)有限公司
優(yōu)選服務(wù)
0條評(píng)論
導(dǎo)航
熱門
推薦
投稿
我要投稿新帖
我要發(fā)帖-
再見(jiàn)！嵊州這所中學(xué)，夷為平地！#百姓心聲#
2025/09/15 09:04:26
嵊縣囊 -
摘香榧當(dāng)心！通源一三輪車失控沖下地里，一群人在救援…#百姓心聲#
2025/09/12 09:04:06折翼飛 -
沒(méi)風(fēng)沒(méi)雨的！這兒的電線桿卻好端端的倒了#最新爆料#
2025/09/11 09:23:13
事不過(guò)三 -
這東西別亂碰！嵊州有人在家中非法儲(chǔ)存，被罰款300元#百姓心聲#
2025/09/11 09:18:42
過(guò)客 -
什么情況？嵊州這幼兒園門頭已換成城南小學(xué)#百姓心聲#
2025/09/10 09:09:05
高山遠(yuǎn)水
2019-2020 shengzhouw.com All Right Reserved 《嵊州生活網(wǎng)》版權(quán)所有
電子郵件：349829937@qq.com 法律顧問(wèn)：浙江計(jì)然律師事務(wù)所 趙士建(律師)
浙公網(wǎng)安備 33068302000729號(hào) 信息產(chǎn)業(yè)部備案/許可證編號(hào)：浙ICP備19052336號(hào)-3