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從西醫(yī)的視角來看，手指上的神經(jīng)與大腦負責記憶、學習等認知功能的前額皮質區(qū)存在直接的聯(lián)系。手指運動可以通過刺激手指上的神經(jīng)末梢，激活大腦的特定區(qū)域，增加海馬區(qū)域的灰質體積改善腦血流，進而刺激神經(jīng)保護機制，并通過提高神經(jīng)遞質和神經(jīng)營養(yǎng)因子的生成，延緩甚至逆轉認知功能下降的進程。

而從中醫(yī)的角度來看，人體的經(jīng)絡系統(tǒng)貫穿全身，連接著各個臟腑和器官。手指上的穴位與大腦緊密相連，通過刺激這些穴位，可以調節(jié)大腦的功能。例如，手指操中的敲擊動作，能夠刺激經(jīng)絡，促進氣血流通，實現(xiàn)健腦的效果。

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來源：寧波晚報

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